李梦男长痘痘吃什么水果好?

  方李婵 主治医师

  擅长: 中医内科呼吸系统,消化系统的疾病

  免费提问

  帮助网友:28860称赞:49

  微信扫一扫,随时问医生

  2016-12-09 10:03:39

  病情分析:

  按你描述的这个情况是典型的痤疮的表现的,与内分泌代谢有一定的关系。

  指导意见:

  要注意规律生活,避免熬夜这些的,另外辛辣刺激的不要吃,除了上火的桂圆、橘子都可以

  李医生 其他

  免费提问

  微信扫一扫,随时问医生

  2016-08-25 19:56:58

  痘痘也叫痤疮,可以吃柠檬。柠檬是比较常见的水果,大家也知道它被称为美容中最好的水果吧。因为它不仅含有丰富的维他命C还有很多用途。其主要的美容功效有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  查看更多关于 长痘痘吃什么水果... 的医生回答>>

  李医生 其他

  免费提问

  微信扫一扫,随时问医生

  2016-08-25 20:07:31

  脸上痘痘不消,可以每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。如果不喜欢吃水果,可以尝试用苹果浆敷脸,把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。另外用香蕉也可达到同样的效果。另外,将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。

  以上是对“长痘痘吃什么水果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  刘医生 余干县中医院 医师

  免费提问

  帮助网友:18

  微信扫一扫,随时问医生

  2016-08-25 21:30:49

  皮肤长痘吃什么水果,指导意见:

  1.苹果 苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  2.柑橘 柑橘个性温和,秋天成熟的柑橘被称为秋之水果之王,同时也是众多水果中吸收天地精华最多的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。

  3.猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。李梦男

  刘医生 其他

  免费提问

  帮助网友:460称赞:40

  微信扫一扫,随时问医生

  2016-08-25 21:32:25

  指导意见:饮食宜清淡,多选用蔬菜类食物,如西兰花、绿豆芽、马齿苋、荸荠、大白菜、小白菜、鸡毛菜、大头菜、包心蒿菜、竹笋、莴苣及叶、马铃薯、芋艿、慈菇、番茄、茭白、胡萝卜、冬瓜、苦瓜、丝瓜等;水果类,如梨、柿、柚、苹果、香蕉、无花果、枇杷、山楂、桑椹、甘蔗、西瓜等食物。多吃蔬果可调理平衡体质,让肤质由内健康光滑。不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主,减少以油热炒的方式。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素,生吃蔬菜口味清淡、健康更自然。瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多,却含糖量低,吃起来清爽可口,想要痘痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等,都是调理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质,多吃肤质都会自然变好。

本文链接:http://www.zszt.net/znjj/7130.html

上一篇:钱江汉“爱是什么 我不知道”是什么歌里的歌词?

下一篇:李时言我的照片流是什么意思